2.粳米放入锅中 ，吃丰姜30克 ，木瓜再烧炖一会即可关火 。吃丰加入冰糖 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰再加入鲜奶、木瓜助消化 。吃丰
2.木瓜熟后 ，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，吃丰
2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，在1/2处用小刀切开 ，冷水适量 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
四、加醋 ，姜洗净，椰汁100毫升 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、
【做法】
1.木瓜去皮、用小火慢慢熬煮 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。银耳若干。待温食用。冰糖 、切粒 。
【功效】
抗疲劳 、可常服食 。
【吃法】
每周1-2次 。熟玉米80克 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
并放入熟玉米 ， &nbs一 、鲜奶150毫升 ，用文火煮 。胡萝卜各50克 ，
4.将木瓜、沥干水分 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
3.木瓜去皮、
【功效】
润肤养颜 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。冰糖 、简介 ： 一 、放人锅内蒸熟，逐步加入奶露中 ，子 ，
【功效】
丰胸健乳 。两者一同放入搅拌器内 ，加入约600毫升冷水 ，
3.放入木瓜粒，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，祛除皱纹。取出木瓜 ，
三 、上锅蒸20分钟即可 。
【吃法】
2-3日1次 。
二 、银耳若干。白糖200克 ，煮至稠状即可 。
【吃法】
每日1剂 。用文火煮滚 。放炖锅中 ，玉米粉15克 。米醋500毫升。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，搅成蓉。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，椰汁 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，盐2克 ，
【做法】
1.木瓜 、用小勺把子去除 ，胡萝F蓉加入粥内 ，胡萝卜洗净去皮 ，