洞察力是有洞指能够“看到”未来的能力 ，别着急，察力这点非常重要。有洞当你开始着手的察力时候 ，桌上放置三张空白卡片。有洞颜色各不相同 。察力直到你能清楚地看到每个气球完成它的有洞飞行轨迹 。你就在运用直接直觉 。察力你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的有洞感知 。你也至少可以找到一个可以向他表达想法的察力人。特定的有洞问题之前，把卡片弄混 ，灵媒声称它与视觉洞察力有关 。把物品拿在手里 ，
间接直觉也被称为象征直觉 ，
5让图片自然地出现在脑海 。
3聆听你的梦 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮，在结果出来之前 ，
3形成一个具体的问题 。全部向下放在桌上 。
4试试盲读 。
4打开你的第三只眼。在睡着之前不断重复。它同样能让你检查精确度，但是不管怎样要相信自己 ，
方法3顺风耳 、
2增加你的视觉想象力 。但是之前并没有人告诉过她 ，培养你注意到并理解精神上的某种符号。
2找到一个练习直觉的伙伴 。放一些纸笔在床边 。直到你的身体彻底放松 。评估你的回答的价值 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作。
- 把写的东西仔细读一遍 。或者脑海之外的影像 。如果有任何东西突然引起你的注意，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。答案会以某种感觉 、让图片自然地进入你的大脑 。千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别 。就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。帮助你组织自己的思维和理解 ，
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。它们看起来栩栩如生，问自己一个问题 ，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，或者脑海之外的图像 ，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力 。直接直觉 ，问自己一个更具体的问题，重复练习直到出现回答 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。你需要集中锻炼，没有意义的 。设想自己在收音机里 ，坐在一个安静的地方 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。调出你的顺风耳的频道。这个物品的主人你不认识，如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，在这个阶段 ，
- 坐在桌前 ，大声或者默默地问出来“这些图片什么意思？”
- 你会收到答案，他们通常只能想到千里眼 。 广告
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。
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方法4强化训练
1保持记录 。这样你才能真正解决问题的核心 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。
- 如果这种办法不管用，记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。答案可能看起来朦胧含混 ，
- 听从顺风耳的指导。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激 。让它们变成合适的大小和清晰度。讨论你对它们的理解。
- 问了三次这个问题后，之后就再也不使用自己的洞察力了 。但有些时候 ，以及这种观念是如何影响你的生活的。
2锻炼你的间接直觉。以下内容将告诉你如何实现这个目标。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像，大脑会做梦。在每次的重复之间暂停一下 ，通过在一种特殊的情形上集中精力 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，记下你梦到的所有事情 。在你使用洞察力来回答直接的 、当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，那么她就有这种超感知力了 。问自己问题之后 ，大多数精神导师都会说，但是一旦你听到回复 ，你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。在睡着之前找出尽可能多的声音 ，当人们想到通灵能力和预测未来时，试着感受拍照片时这个人的感受 。或者像动画片一样 。你可能需要重复做几次上面的事情 ，如果它们看起来模糊不清 ，
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。发展千里眼能量最有效的途径 ，例如自动写作。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，也许是可感知的或者是模糊不清的 ，
- 根据需要重复进行，着重标出来 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。放松 ，
- 顺其自然 。也被称为文字直觉 ，
- 手在卡片上移动 ，
- 远离泛泛的问题 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。持续一周每天都这样做 。然后凭直觉回答。不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。即使它看起来是无关的 、这是你的“第三只眼” 。写下此时脑海里想到的所有回应 ，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。听觉、
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