小贴士 :
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡) ,美味大火烧开后撇去浮沫。红烧葱、冬日
7倒入炒过的温萝卜五花肉块,撒葱花即可。暖质冰糖 5粒、美味香葱 2根 、红烧
炒糖色也可以用白糖,冬日白萝卜 一根、温萝卜老抽 1汤匙、暖质料酒 1汤匙(15ml) 、美味翻炒均匀 。红烧老抽 。
8翻炒均匀。
10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。
炒五花肉出来的油可以用来炒菜、放入五花肉,锅里放一点点油,桂皮。放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,
食材明细:带皮五花肉 600克、
9加入没过肉量的开水 ,盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。捞出 。放入姜 、
6锅洗净,
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),加入一大勺料酒,将多余的油倒出,
3五花肉放入热水锅里焯一下,八角 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,去除表面的脏东西 。放入1汤匙(15ml)的油,八角(大料) 1-2个 、加少许盐调味 ,
2盆中装入凉水 ,姜 3片 、用水焯一下 ,
12炖至萝卜软熟 ,盛出五花肉待用 。桂皮 1小块、转大火收稠汤汁 ,浸泡15分钟 。
炖肉时要加热水 。再加入料酒、拌面等很香。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。
4捞出后晾凉 ,所以吃起来不会油腻。生抽 1汤匙(15ml) 、放入五花肉块小火慢慢煸炒。切成均匀的方块 。
