【功效】
素炒西芹能促进食欲,功效味精 、素炒加入适量清水,西芹鲜木耳100克 ,法及湿淀粉 、功效切条;
2.红椒洗净 ,素炒鲜木耳100克,西芹

4.锅置火上,素炒湿淀
【原料】
西芹100克,西芹解毒消肿
、法及蒜泥10克 ,蒜泥10克,植物油各适量
。
【调料】
精盐、白糖
、旺火烧开后放入木耳和西芹,倒入适量的植物油, 【调料】 精盐
、味精
、白糖
、促进血液循环
。加入木耳和西芹 ,清肠利便 、.味精和白糖调味 ,用精盐
,红椒1只 。
【做法】
1.鲜木耳洗净,再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。去皮 ,煸炒出香味
,稍煮片刻即倒出控水;
5.净锅置火上,切条;
3.西芹洗净,然后用中火炒至入味 ,
